Spiritueller Basen-Fastenkurs

Ziel des Kurses ist eine Umstellung hin zu einem besseren Ernährungs- und Lebensstil, zu einem größeren Wohlbefinden.

Das Basenfasten ist ein guter Einstieg dazu. Übungen zum Körperwahrnehmen helfen, achtsamer zu werden und sich besser zu spüren. Leichte Körperübungen und Ideen für eine basische Ernährung geben neuen Schwung ins Frühjahr. Mit dem Körperspüren kann Gott leibhaftig erfahrbar werden.

Der 2-wöchentliche Kurs an 5 Abenden findet einmal jährlich in der Fastenzeit statt.

Informationen bei:

Birgit Kurmis
Stettiner Str. 38
35305 Grünberg
Tel: 06401 2296078

Sabine Kreuder
Schulstraße 18
35305 Grünberg
Tel: 06401 904006